Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

Alliance du shiatsu et de l'hypnothérapie

Séances de shiatsu traditionnel et d'hypnose ericksonienne

Vous propose des séances, selon la technique de Shizuto Masunaga.

A Aix en Provence ou à Lauris, vous pouvez bénéficier des bienfaits thérapeutiques et relaxants d’une séance de Shiatsu traditionnel allié à l'ostéopathie énergétique.

Pour allier détente et esthétique vous pourrez opter pour une séance de Kobido, qui illuminera votre visage en vous procurant un profond moment de relaxation, grâce au travail sur l'énergie. 

De même, la thérapeute diplômée en psychothérapie et spécialisée en hypnose Ericksonienne, vous propose de combattre vos troubles psychosomatiques et vos addictions grâce à l'Hypnothérapie.

 Ainsi en mêlant Ostéo-Shiatsu et hypnose Ericksonienne, la thérapeute travaille sur le corps et l'esprit, vous pourrez enfin retrouver un équilibre psychique et physique.

 

 

 

 

 

Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

Shiatsu massage thérapeutique

A Aix en Provence ou à Lauris, CK SHIATSU vous propose de bénéficier des bienfaits d’une séance de SHIATSU traditionnel, selon la technique de Shizuto Masunaga. Le SHIATSU, technique de massage d’origine Japonaise, ramène l’équilibre dans le corps, stimule et renforce les défenses immunitaires. Le SHIATSU a su associé la médecine chinoise et les connaissances occidentales en matière de massage musculaire, de chiropractie et d’ostéopathie. A cette pratique, Shizuto Masunaga, diplômé en psychologie, maitre en SHIATSU, y associe la technique du SHIATSU des méridiens. Le SHIATSU s’utilise pour soulager plusieurs troubles :

  • Rhumatologiques (arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis);
  • Gynécologiques (nausées matinales durant la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel);
  • Psychologiques (dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels);
  • Respiratoires (asthme, rhume, sinusite);
  • Digestifs (colite, constipation, vomissement).
  • Soulager les douleurs lombaires.

 

On y a aussi recours dans des contextes de soins palliatifs et en cas de migraine, d’insomnie, d’énurésie nocturne, de saignement de nez et de maux de dents.

Shiatsu réduit le stress et favorise le bien être

A la manière de Shizuto Masunaga, CK SHIATSU saura allier psychologie et thérapeutique en adaptant la séance de SHIATSU à chacun.
Ainsi, la séance de SHIATSU pourra vous permettre d’évacuer le stress, les tensions, les maux du quotidien et vous procurera un apaisement total.
Au niveau psychique, il est certain que les bienfaits physiques auront une répercussion sur le mental, le SHIATSU fait naître un sentiment de calme et de bien-être favorisant la concentration. Très souvent, à la fin d'un massage SHIATSU le Jusha (personne recevant le massage) ressent un état de bien-être et de calme intérieur indéfinissable, une sorte de calme "tonique", une meilleure sensation au niveau de la respiration et de la vue, une plus grande facilité d'adaptation à l'environnement. Il n'est pas rare que la personne qui a reçu un massage SHIATSU ressente encore des effets dans les jours qui suivent, et même, rêve de périodes enfouies depuis longtemps dans le subconcient, ce qui tend à la libérer de situations occultées, volontairement ou non.

  • D'éliminer le stress, la dépression et les autres signes de nervosité.
  • De réguler la tension artérielle.
  • D'apaiser certains troubles liés aux maladies cardio-vasculaires.
  • De soulager les problèmes respiratoires graves comme l'asthme.
  • D'optimiser les capacités intellectuelles du patient grâce notamment à l'élimination du stress.
  • De diminuer voire d'éliminer les troubles liés à la dépression et la déprime.
  • De mettre un terme à l'insomnie.

 


Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

Shiatsu méthode de relaxation

 

Le SHIATSU est également une méthode de relaxation, apportant bien être physique, psychique et émotionnel
L'évolution rapide de la vie actuelle voit apparaître différents troubles psychologiques comme le stress et la nervosité. Sans un vrai moment de détente, il s'avère impossible de mettre un terme à ces désagréments. Outre le massage thérapeutique, le SHIATSU est également une technique de de relaxation,et constitue une alternative efficace pour éliminer la dépression et le stress en fournissant détente et relaxation au patient.
Technique parallèle au massage thérapeutique, le massage de relaxation offre au patient un réel moment de détente.
Pour permettre à l'organisme de se détendre, le massage relaxation agit sur tout ce qui forme l'être humain. Sur le plan physique, il dénoue les nœuds, les tensions musculaires et articulaires, éliminant ainsi les toxines à l'origine des dépressions :

Une fois les tensions dissipées, l'organisme se relaxe, les muscles et articulations retrouvent leur souplesse. Cette action se répercute directement au niveau du cerveau puisque l'évacuation des toxines optimise son oxygénation.

 

Le massage relaxation procure plusieurs vertus, son application régulière permet :

 

  • D'éliminer le stress, la dépression et les autres signes de nervosité.
  • De réguler la tension artérielle.
  • D'apaiser certains troubles liés aux maladies cardio-vasculaires.
  • De soulager les problèmes respiratoires graves comme l'asthme.
  • D'optimiser les capacités intellectuelles du patient grâce notamment à l'élimination du stress.
  • De diminuer voire d'éliminer les troubles liés à la dépression et la déprime.
  • De mettre un terme à l'insomnie.

 

 

 


Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

Histoire

Au début du XXe siècle, le Japonais Tokujiro Namikoshi (1905-2000) a été à l’origine de la création du SHIATSU moderne. Sa technique a commencé à prendre forme lorsqu’il n’avait que 7 ans et qu'il tentait de soulager les malaises de sa mère souffrant de polyarthrite rhumatoïde. Il a constaté qu'elle se sentait mieux lorsqu'il usait de pression avec ses pouces au lieu d'effleurement et de massage. Ses maux ont finalement disparu et elle a vécu en très bonne santé jusqu'à l'âge de 88 ans. Namikoshi a mis l’accent sur la physiologie et l'anatomie et a délaissé la fonction des méridiens, pour rendre le SHIATSU plus accessible au mode de pensée occidental.

Quelques années plus tard, Shizuto Masunaga, réintroduisit les principes de base de la Médecine traditionnelle chinoise (Cinq Éléments, Yin et Yang, méridiens, etc.).

Ainsi, CK SHIATSU applique la méthode de Shizuto Masunaga, et utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé. Cette technique inspirée de la Médecine traditionnelle chinoise, vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps où elle est soit en manque, soit en excès .Le SHIATSU se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, sur des points précis (les tsubos), situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

En fonction du problème, le thérapeute fera appel à d'autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d'auto-guérison. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le SHIATSUenvisage la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Il se base sur la théorie du Yin et du Yang, les 2 pôles de l'énergie, qui sont à la fois opposés et complémentaires. Selon la médecine chinoise, ces 2 pôles, reliés aux Cinq Éléments, animent et préservent toute forme de vie dans l'Univers.

N.B :

En 1955, le ministère japonais de la Santé a reconnu officiellement le SHIATSU comme médecine à part entière. En mai 1997, l’Union européenne le mentionnait comme l’une des 8 méthodes de médecine complémentaire reconnues dans ses 15 États membres. Au Canada, seuls l'Ontario et la Colombie-Britannique lui accordent une reconnaissance légale.......



Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

L'hypnose ericksonienne

L'hypnose ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves. C'est une méthode qui vise à modifier légèrement l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient, le patient est alors plongé dans un demi-sommeil.
Le but de l'hypnose ericksonienne est de permettre au patient de puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de son problème.
L'hypnose ericksonienne est une forme de thérapie qui intervient comme un outil au sein même d'une psychothérapie. Le but de l’hypnose ericksonienne est de faciliter la résolution des troubles en permettant au conscient et à l'inconscient- stimulé grâce à l'hypnose - de coopérer afin de trouver les solutions.
Cet outil thérapeutique est basé sur le postulat que l'individu possède en lui les ressources nécessaires pour faire face à toutes les situations. Ainsi, cette méthode sollicite la participation active du patient.

Lors d’une séance d’hyponose ericksonienne, le thérapeute induit chez son patient un état hypnotique qui lui permet d'accéder à son inconscient, le patient est alors dans un demi-sommeil, il entend et se souvient, à son réveil, de ce qui a été dit.
Le thérapeute, qui induit la modification de la conscience, se positionne également comme un guide. En effet, il invite son patient à orienter son attention sur un souvenir positif et à s'exprimer à ce sujet. Son rôle est ensuite de soutenir son imaginaire, par le biais de la conversation et de l’induction, pour l'aider à trouver lui-même les causes de ses problèmes et les ressources pour les résoudre.

 


L'hypnose ericksonienne est essentiellement préconisée pour lutter contre :

  • Les troubles obsessionnels (TOC) et troubles alimentaires (TCA),
  • Les troubles du comportement et difficultés relationnelles,
  • Les problèmes de dépendance et de conduites addictives,
  • L'angoisse, le stress, l’anxiété et les symptômes dépressifs,
  • Les phobies,
  • Les difficultés scolaires,
  • Les douleurs chroniques et récurrentes…


Le SHIATSU a Aix en provence et ses bienfaits

Kobido

La technique du KOBIDO, associée au Shiatsu, est très ancienne. Comme la plupart des techniques de massage orientales, ce véritable soin de beauté obéit aux lois de l’énergie de l’intérieur du corps. Notre visage est un entrelacs de méridiens d’acupuncture et le KOBIDO stimule ces points.

 

Autrefois réservé aux geishas et aux impératrices, le KOBIDO vise à améliorer la qualité et la vitalité de la peau en diminuant les effets du stress et du temps sur les rides d’expression. Le KOBIDO est l’arme parfaite pour lutter contre le relâchement cutané. Le visage est la partie du corps la plus exposée aux intempéries et aux agressions extérieures. Physiologiquement, le visage est la zone du corps possédant le plus de muscles et la moins travaillée.

 

Le KOBIDO est une technique de massage facial japonais qui permet de travailler toutes les surfaces et les zones musculaires du visage. Dynamiques mais jamais désagréables, ces gestes de foulage, de pincements et de pétrissage activent la production de collagène et relancent la microcirculation dans toutes les zones musculaires du visage, ainsi le visage est repulpé grâce à l’afflux sanguin généré par les percussions spécifiques. L’épiderme est alors re oxygéné et devient plus lumineux, plus lisse. Le teint est purifié. Les peaux brouillées sont unifiées. Le visage tout entier est raffermi car chaque muscle est sollicité en profondeur.

 

Après une séance de KOBIDO, la peau de visage a retrouvé élasticité et vitalité. La peau est comme nettoyée, gommée.

 

Il en résulte un visage plus lumineux, rebondit, repulpé.

 

Loin de se limiter à un aspect purement esthétique, ce massage apporte une détente profonde, un lâcher prise et procure ses bienfaits dans tout le corps.

 


NOS TARIFS

SHIATSU :
1 séance …..45€
Forfait 3 séances…..110€

Durée de la séance : 45 minutes

HYPNOSE :
1 séance …..50€
Forfait 5 séances …..230 (tarif arrêt tabac me consulter)€

Durée de la séance : 1 heure

KOBIDO :
1 séance …..35€
Forfait 5 séances…..150€

Durée de la séance : 30 minutes

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